Apresentação

O Judô é uma modalidade que desenvolve disciplina, respeito, equilíbrio e controle emocional.

Para pessoas com deficiência, o judô representa uma oportunidade de desenvolvimento integral.

Objetivos

    • Estimular disciplina;

    • Desenvolver coordenação;

    • Melhorar equilíbrio;

    • Fortalecer autoestima;

    • Promover inclusão esportiva.

Treinamentos

Incluem:

    • Técnicas de queda;

    • Movimentação;

    • Fundamentos do judô;

    • Exercícios de equilíbrio;

    • Preparação para festivais e competições.

Benefícios

    • Melhora da concentração;

    • Aumento da confiança;

    • Desenvolvimento da autonomia;

    • Respeito ao próximo.